[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 4 из 4«1234
Форум » КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ » Диета и похудение. » Мой дневник похудения. (дневник.)
Мой дневник похудения.
nevestkaДата: Вторник, 29.03.2011, 20:11 | Сообщение # 46
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 3795
Статус: Offline
Просматривая свои весенние вещи, обнаружила, что ни в одно платье я не влезаю. Я уверена, что была на много толще в прошлом году. То ли платье село, то ли я и правда стала толще?! Сейчас я еще больше стала хотеть похудеть. Появился стимул. Теперь мне нужно к июню похудеть на 10 кг.
Мои параметры:
грудь: 101
талия: 103
бедра:
116
вес: 84
 
nevestkaДата: Четверг, 14.04.2011, 11:38 | Сообщение # 47
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 3795
Статус: Offline
Прошло 17 дней. Я не ела после 18:00. Не сочетаю белок с углеводами. Ну или очень редко. Меньше ем сладкого. Потянуло на рыбу. Могу ее кушать каждый день. Кальция не хватает наверное?!
Мои параметры:
грудь: 103
талия: 101
бедра: 111
вес: 80 кг
Ура!
 
nevestkaДата: Пятница, 29.04.2011, 18:24 | Сообщение # 48
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 3795
Статус: Offline
Прошло 14 дней. За эти дни многое изменилось. Был мой День Рождения. Пришлось разговеться. Шутка. Я кушала пиццу. Ела после 6 2 дня. Особо ничего не изменила в своем рационе. Только занимаюсь спортом и больше хожу.
грудь: 101
бедра 100
тавлия 112
вес: 81
Нужно больше двигаться. Меньше есть сладкого.
 
nevestkaДата: Вторник, 24.05.2011, 12:11 | Сообщение # 49
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 3795
Статус: Offline
Снова я. Сил нету видеть себя в зеркало. Ветрянка так изуродовало мое лицо, что мне страшно и больно на себя смотреть.
вес: 80
грудь: 103
талия 102
бедра: 111
Бедра не перестают радовать. Хотя и меньше хожу из-за того, что не хожу гулять, но радуюсь, что в весе не набрала.
 
nevestkaДата: Четверг, 07.07.2011, 18:46 | Сообщение # 50
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 3795
Статус: Offline
Ничего не меняется.
Вес: 81 кг
Грудь: 105
талия: 101
бедра: 112
Стала есть после 18:00. Ем в 19:00.
 
Форум » КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ » Диета и похудение. » Мой дневник похудения. (дневник.)
Страница 4 из 4«1234
Поиск: